Კლიმატ-კონტროლის ფილტრები: შენახეთ შიდა ჰაერი სუფთა

Რატომ არის მნიშვნელოვანი შიდა ჰაერის ხარისხი და როგორ ეხმარება კლიმატ-კონტროლის ფილტრები

Შიდა ჰაერის ხარისხის (IAQ) გაგება და მისი ჯანმრთელობაზე გავლენა

Ამერიკის მოსახლეობის უმეტესობა ცხოვრების დროის დაახლოებით 90 პროცენტს ატარებს შენობების შიგნით, რაც 2023 წლის მონაცემების მიხედვით აშშ-ის გარემოსდაცვითი დაცვის სააგენტოს (EPA) მიერ მოწოდებული ინფორმაციაა. პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ შიდა ჰაერი ხშირად შეიცავს ავტანიან ნივთიერებებს ორჯერ ან ხუთჯერ უფრო მაღალ კონცენტრაციაში, ვიდრე გარე ჰაერში. ცუდი შიდა ჰაერის ხარისხი უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ფილტვებზე და ათანაბრებს ასთმის შეტევებს მილიონობით ადამიანისთვის, რადგან დაახლოებით თითო თერთმეტ აშშ-ს მოქალაქეზე ერთ აქვს ეს დაავადება, რაც 2022 წლის მონაცემების მიხედვით ცენტრის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის მონაცემებია. გრძელვად ჰაერში მცირე ნაწილაკების არსებობა ასევე უარყოფითად მოქმედებს გულის ჯანმრთელობაზე. 2023 წელს „Indoor Air Journal“-ში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, კომპანიებმა, რომლებმაც გააუმჯობესეს სამუშაო სივრცის ჰაერის ხარისხი, დააფიქსირეს თანამშრომლების დანებების 18%-ით შემცირება. ეს ლოგიკურია, რადგან ჯანმრთელი თანამშრომლები უფრო კარგად ასრულებენ სამუშაო ამოცანებს.

Როგორ უწევენ ჰაერის გასუფთავების ფილტრები უკეთესი შიდა გარემოს შექმნაში

Კლიმატ-კონტროლის ფილტრი ხელშემწყობის როლს ასრულებს, რომელიც ხვდება ჰაერში მოძრავ სხვადასხვა ნაწილაკებს. ყველაზე ხარისხიანი ფილტრები 1 მიკრონზე მეტი ზომის ნაწილაკების 70-დან 95 პროცენტამდე იჭერს, რაც ნიშნავს, რომ ალერგენების ნაკლები რაოდენობა ბრუნდება იმ ჰაერში, რომელსაც ჩვენ ვსუნთქავთ. როდესაც განვიხილავთ კონკრეტულ რეიტინგებს, MERV 13 ან მასზე მაღალი ნიშნული ფილტრები კარგად იჭერს pollen-ის ნაწილაკებს, რომლებიც 10-დან 100 მიკრონამდე მერყეობს, ასევე მტვრის ტკიპების ალერგენებს, რომლებიც 5-დან 40 მიკრონამდე მერყეობს. არა მხოლოდ ჰაერის გაწმენდით შეზღუდავს ფილტრების მოქმედება, არამედ ისინი ასევე ხელს უშლის მიკროორგანიზმების გამრავლებას გათბობისა და გაგრილების სისტემებში. ეროვნული ჯანდაცვის ინსტიტუტის მკვლევარების მიერ ჩატარებული კვლევები მიუთითებს, რომ ასეთი სწორი ფილტრაცია ნამდვილად შეიძლება დადებითად იმოქმედოს იმ ადამიანებზე, რომლებსაც მგრძნობიარე ლორწოვანი გააჩთ და ხშირად გადატანენ ლორწოვანის გაღიზიანებას.

Გავრცელებული მავნე ნივთიერებები, რომლებიც აზიანებს შიდა ჰაერის ხარისხს: მცენარეთა მტვრის პირველი, მტვრის ტკიპების ალერგენი და შინაური ცხოველების ბალახი

Სამი ძირეული ალერგენი ითავსებს შიდა ჰაერის ხარისხთან დაკავშირებულ მთავარ საფრთხეებს:

• Მცენარეთა მტვრის პირველი : სეზონური გარე ნაწილაკები, რომლებიც შესავლების გარეშე ხვდებიან სახლში
• Ტკიპის ალერგენი : მიკროსკოპული ნარჩენები საწოლის და დაფარული ავეჯიდან
• Ავთანა ცხოველთა კანის ნაჭრები : მსუბუქი კანის ნაჭრები, რომლებიც საათობრივად ჰაერში რჩება

Ეს შეადგენს შიდა ალერგიის გამომწვევი ფაქტორების 67%-ს (AAFA 2024). თუმცა არც ერთი ფილტრი ვერ აძევებს ყველა ავნაგებს, კარგად შენარჩუნებული კლიმატ-კონტროლის ფილტრები ჰაერში არსებული ალერგენების დონეს 40–80%-ით ამცირებს, რაც ბავშვების, უხერხული ასაკის ადამიანების და ალერგიული პირებისთვის მნიშვნელოვან დაცვას უზრუნველყოფს.

Როგორ მუშაობს კლიმატ-კონტროლის ფილტრები: ფილტრაციის მეცნიერება და ეფექტურობის რეიტინგები

Შენობის ჰაერის ხარისხის გაუმჯობესების მიზნით HVAC ფილტრების მუშაობის პრინციპი

HVAC ფილტრები ხელი უშლის 0.3-დან 10 მიკრონამდე მქონე ნაწილაკების გავლას გაგრილების სისტემებში. ეს ფილტრები აჩენენ ყოველდღიურ ირიგანტებს, როგორიცაა მტვრანა, რომელიც შეადგენს დაახლოებით 20-დან 70 მიკრონამდე, შინაური ცხოველების კანის გარდაქმნა დაახლოებით 2.5-დან 10 მიკრონამდე და ჭირის ალერგენები, რომლებიც მოქცეულია 10-დან 40 მიკრონამდე დიაპაზონში. როდესაც ეს ავნაგები იჭერება და არ აღდგება ჰაერში, ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს შიდა ჰაერის ხარისხს. მონაცემების თანახმად, რომლებიც გამოქვეყნდა Indoor Air Journal-ში წლის წინ, მექანიკური ფილტრაცია ამოწმებს შიდა ჰაერის პრობლემების დაახლოებით ნახევარს, რომლებიც გამოწვეულია ნაწილაკების არასაკმარისი ამოშლით.

Ფილტრაციის მექანიზმები: მექანიკური დაჭერა, ელექტროსტატიკური მიზიდვა და ადსორბცია

Სამი ძირეული მექანიზმი უზრუნველყოფს ეფექტურ ფილტრაციას:

• Მექანიკური დაჭერა : სიმკვრივის მქონე ბოჭკოები ფიზიკურად ხელს უშლის უფრო დიდი ნაწილაკების გავლას, როგორიცაა ბოჭკოები და ნაქაღალდე
• Ელექტროსტატიკური მიზიდვა : დამუხტული ბოჭკოები მიიზიდავს ულტრაპატარა ნაწილაკებს, როგორიცაა მოხუცი და ბაქტერიები
• Შემცირება : აქტიური ნახშირის ფენები მოლეკულურ დონეზე აკავშირებს ნაერთებს (VOCs)

Მაღალი წარმადობის ფილტრები ხშირად აერთიანებენ ამ მეთოდებს, რაც მრავალფენიანი კონსტრუქციით უზრუნველყოფს 98%-მდე ეფექტურობას 2,5 მიკრონზე ნაკლები ნაწილაკების გადაჭრის შემთხვევაში.

MERV რეიტინგები და მათი გავლენა ალერგენების, მაგალითად pollen-ის და შინაური ცხოველების კანის ჩანართების ამოშლაზე

Მინიმალური ეფექტურობის შესახებ ინფორმაციის მიწოდების მნიშვნელობა (MERV) შკალა (1–16) ზომავს ფილტრის წარმადობას ASHRAE სტანდარტის 52.2-ის მიხედვით:

MERV რეიტინგი	Პილმის ამოშლა	Შინაური ცხოველების კანის ჩანართების ამოშლა	Რекომენდებული გამოყენება
1–4	<20%	<10%	Ინდუსტრიული გარემო
5–8	45%	30%	Ძირეული საცხოვრებელი
9–12	85%	65%	Ალერგიულ-მგრძნობიარი სახლები
13–16	98%	92%	Ჰოსპიტალები/ლაბორატორიები

Ინდუსტრიული კვლევები აჩვენებს, რომ MERV 13 ფილტრები კონტროლირებად გარემოში ჰაერში არსებული ალერგენების 93%-ს აცილებენ, ხოლო საჭირო ჰაერის დინება შენარჩუნებული რჩება.

Შემთხვევის შესწავლა: ჰაერის ხარისხის გაუმჯობესება სახლებში კლიმატიზაციის ფილტრების გაუმჯობესების შემდეგ

150 სახლის 12-თვიანი კვლევა აჩვენა, რომ MERV 8-დან MERV 11-მდე ფილტრების გადასვლამ შეამსუბუქა სუნთქვითი პრობლემები 62%-ით და ზედაპირებზე მტვრის დაგროვება – 41%-ით. ელექტროსტატიკური ფილტრების გამოყენება მონაწილეებს 78%-ით უფრო სწრაფად ამსუბუქებდა ალერგიის სიმპტომებს იმ მონაწილეებთან შედარებით, რომლებიც საფუძველი თხევადი მინის მოდელებს იყენებდნენ (Home Health Alliance 2023).

Კლიმატიზაციის ფილტრების ტიპები: თვისებები, მუშაობის მაჩვენებლები და საუკეთესო გამოყენება

Თხევადი მინის ფილტრები: საწყისი დაცვა შეზღუდული ალერგენების ამოცილებით

Ბოჭკოვანი ფილტრები მუშაობს იმით, რომ ქაღალდის ჩარჩოზე განლაგებული ბოჭკოების ფენებით ადევნებს მასალას, როგორიცაა ბალახი. ეს იაფი ვარიანტები მარტივად მიიღება საყოფაცხოვრებო მაღაზიებში, მაგრამ პატარა ნაწილაკების წინააღმდეგ ძალიან ცოტა აკეთებს. ისინი დაახლოებით 10-დან 15 პროცენტამდე იჭერს იმ პატარა ალერგენებს, რომლებიც ჰაერში ცურავს, მაგალითად, ცხოველის თმის ნაჭრებს ან მტვრის მიწის ნაწილებს. ყველაზე უკეთესი ვარიანტია იმ ადამიანებისთვის, ვინც ერთად ცხოვრობს ან პატარა სივრცეში, სადაც არავის აქვს ალერგია. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ მათი ჩანაცვლება ყოველ თვეში უნდა მოხდეს, სანამ ისინი სისტემაში ჰაერის დინების ბლოკირებას არ დაიწყებენ.

Ნაკერიანი კondიციონირის ფილტრები: მტვრის მიწის ალერგენებისა და მტვრის გაუმჯობესებული შედგენა

Ნაკერიანმა ფილტრებმა ზედაპირის ფართობი 250%-ით გაზარდა ბრტყელი ბოჭკოვანი მოწყობილობების შედარებით, რაც უფრო ღრმა ნაწილაკების შენახვას უზრუნველყოფს. MERV-ის რეიტინგით 8-დან 13-მდე, ისინი იჭერს 35–50% მტვრის და 40–60% მტვრის მიწის ალერგენებს, რაც მათ იდეალურ არჩევანად აქცევს იმ სახლებისთვის, სადაც არის მსუბუქი სეზონური ალერგიები. მათი სინთეტიკური მასალა უკეთ წინააღმდეგდება სინოტის, ვიდრე ბოჭკოვანი, რაც ამცირებს სოკოს რისკს.

HEPA ფილტრები და მათი როლი მაღალეფექტურ ჰაერის გაწმენდაში

Ნამდვილად სერთიფიცირებული HEPA ფილტრები ამოიცლიან დაახლოებით 99,97%-ს მცირე ნაწილაკებისა, რომლებიც 0,3 მიკრონამდე მიდის, რაშიც შედის უმეტესობა ბაქტერიებისა და ვირუსების გამავრცელებელი საგნებისა. ეს ფილტრები პირველად შეიქმნა საავადმყოფო გარემოებისთვის, მაგრამ მოგვიანებით გახდა მნიშვნელოვანი ალერგიით დაავადებული ადამიანებისთვის. სახლის გათბობის და გაგრილების სისტემებში სწორად დაყენების შემთხვევაში, ბევრი ალერგიკოსი აღნიშნავს სიმპტომების დაახლოებით 60-დან 80 პროცენტამდე შემცირებას. MERV რეიტინგების შესწავლა მნიშვნელოვანია იმის გასაგებად, თუ რომელი ფილტრები უმჯობესად იქმნება ერთად და რჩება მაღალ საშუალო შესრულებაზე დროის განმავლობაში.

Ელექტროსტატიკური და გასამხები ფილტრები: უპირატესობები, ნაკლოვანებები და მოვლის საჭიროებები

Ელექტროსტატიკური ფილტრები თავისი მუხტის მქონე ბამბის/პოლიესტერის ნარევს იყენებს ნაწილაკების მაგნიტურად მისაზიდად, რაც უზრუნველყოფს MERV 8–10 სიმჭიდროვის მიღწევას სიმკვრივეს გარეშე. ბევრჯერ გამოყენებადი ვერსიები ეკონომიას უზრუნველყოფს 85–150 დოლარი წელიწადში ერთჯერადი გამოყენების ფილტრებთან შედარებით, მაგრამ ისინი საჭიროებენ გაწმენდას ყოველ ორ კვირაში ეფექტურობის შესანარჩუნებლად. ისინი უკეთესად მუშაობენ მშრალ კლიმატში, სადაც ტენი არ უწყობს ხელს მიკროორგანიზმების ზრდას გამეორებით გამოყენებულ მასალებში.

Ახალგაზრდა ტექნოლოგიები: ინტელექტუალური ფილტრები შიდა ჰაერის ხარისხის მონიტორინგის შესაძლებლობით

Უახლესი ჰაერის ფილტრები მონტაჟირებული აქვთ დამაგრებული სენსორები ნაწილაკების გასაზომად და შესაძლებლობა იყოს დაკავშირებული Wi-Fi ქსელებთან. ისინი გამოგიგზავნიან შეტყობინებებს, როდესაც PM2.5-ის მაჩვენებელი აღემატება მსოფლიო ჯანმრთელობის ორგანიზაციის მიერ დადგენილ უსაფრთხო ნორმებს. ადამიანები, რომლებმაც ამ ახალი მოდელების დროულად შეძენა მოასწრეს, აღნიშნავენ, რომ ისინი ფილტრებს ამოწმებენ დაახლოებით მესამედიდან ნახევარ ხანში იმდენჯერ, რადგან სისტემა ავტომატურად ახსენებს მოვლის შესახებ. ფასი ჯერ კიდევ საკმაოდ მაღალია – ის დაახლოებით სამჯერ და ხუთჯერ მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივი ფილტრების ღირებულება. თუმცა, ასთმით დაავადებული ადამიანების მქონე სახლებისთვის, სადაც შიდა ჰაერის ხარისხი საკმაოდ მნიშვნელოვანია, ეს ინტელექტუალური ფილტრები ყოველდღიურად ეფექტურად ამცირებს ჯანმრთელობის რისკებს.

Კონდიციონერის ფილტრის მოვლა პიკური წარმადობისთვის

Შეცვლის რეკომენდებული სიხშირე ფილტრის ტიპისა და სახლის საჭიროებების მიხედვით

Მიჰყით მწარმოებლის მითითებებს, რათა უზრუნველყოთ პიკური წარმადობა:

• Თმის ნაკერის ფილტრები : შეცვალეთ ყოველთვიურად
• Ნაკერიანი ფილტრები (MERV 8–13) : შეცვალეთ ყოველ 60–90 დღეში
• Სახლები, სადაც არის შინაური ცხოველები ან ალერგიები : გადაადგილეთ ყოველ 30–45 დღეში

Თანახმად Ენერგეტიკის სამინისტროს კვლევა , დაბლოკილი ფილტრები იწვევს HVAC-ის ეფექტურობის 41%-იან დაკარგვას, რაც წლიურად 15%-ით მეტ ენერგომოხმარებას იწვევს.

Ნიშნები, რომ საკურო ფილტრის დროულად შეცვლა სჭირდება

Მთავარი გაფრთხილების ნიშნები შემდეგია:

• Შემცირებული ჰაერის ნაკადი საჰაერო ხვრელებიდან
• Ახსნარის გარეშე ზრდა კომუნალურ გადასახადებში
• Ხილული მტვრის დაგროვება ზედაპირებზე
• Ალერგიის სიმპტომების გაუარესება სუფთავების მიუხედავად

Განუთვალისწინებელი ფილტრების გავლენა HVAC-ის ეფექტურობასა და ოთახის ჰაერის ხარისხზე (IAQ)

Დაბლოკილი ფილტრები იძლევა სავალდებულოებას HVAC სისტემებს მუშაობა 24%-ით უფრო ინტენსიურად, რაც აჩქარებს ღუზებისა და კოილების გამოყენებას. 2024 წლის ფოსტერ ენდ პართნერსის კვლევამ აჩვენა, რომ MERV 11 ფილტრები კარგავს თავისი მცენარეული მტვრის შემჩენი ეფექტიანობის 80%-ს 90 დღის შემდეგ, თუ ისინი არ იცვლება. ეს კლება იწვევს ჰაერში არსებული ნაწილაკების 70%-ით გაზრდას, რაც ხშირად იწვევს სუნთქვითი პრობლემების გამწვავებას კლინიკური IAQ შეფასებების მიხედვით.

Საჰაერო კონდიციონირების ფილტრები და ალერგენების შემცირება: ჯანმრთელობისთვის სარგებელი და რეალური გავლენა

Კლინიკური მტკიცებულებები ალერგენების, როგორიცაა მცენარეული მტვერი, აღების შესახებ და სუნთქვითი ჯანმრთელობის გაუმჯობესების შესახებ

Კონტროლირებად პირობებში მაღალი ეფექტიანობის ფილტრები შეამცირებს ჰაერში არსებულ მცენარეულ მტვანს 91%-მდე (ჟურნალი Indoor Air Quality, 2024), რაც კორელირებულია ალერგიით გამოწვეული მედიკამენტური ვიზიტების 34%-ით შემცირებასთან. MERV 13+ ფილტრები განსაკუთრებით კარგად იჭერს ნაწილაკებს 1 მიკრონამდე ზომით, ხოლო სისტემის ჰაერის ნაკადი ინარჩუნებს, რაც იძლევა როგორც ჯანმრთელობისთვის სარგებელს, ასევე ოპერაციულ უპირატესობებს.

Სახლის ტკიპის ალერგენებთან კონტაქტის შემცირება ეფექტური HVAC ფილტრაციის საშუალებით

Ტვინის მიკროორგანიზმების ალერგენები, რომლებიც წლის განმავლობაში ხელის შემშლელი რინიტის მთავარი მიზეზია, ძირითადად ვრცელდება ჰაერის შესასვლელი და გამოსასვლელი სისტემის (HVAC) სადინრების მეშვეობით. სპეციალური ელექტროსტატიკური თვისებების მქონე საფილტრო ნაყინები ამ 5–10 მიკრონიანი ნაწილაკების 78% ამოიღებს, რაც მნიშვნელოვნად აღემატება სპილენძის ბაგირების მქონე ფილტრების 22%-ს და არ იწვევს ჰაერის დინების შეზღუდვას, რაც დამახასიათებელია HEPA სისტემებისთვის. ეს შედეგები შეესაბამება EPA-ის 2023 წლის საფილტრაციო მითითებებს.

Შინაური ცხოველების მფლობელები და შიდა ჰაერის ხარისხი: როგორ ამცირებენ ჰაერის გასუფთავების ფილტრები შინაური ცხოველების კანის ჩანართებს სახლში

Ელექტროსტატიკური ფილტრები მრავალი შინაური ცხოველის მქონე სახლებში შინაური ცხოველების კანის ჩანართების კონცენტრაციას 68%-ით ამცირებს (ასთმისა და ალერგიის ფონდი, 2024). უმჯობესი შედეგების მისაღებად შინაური ცხოველების მფლობელებმა უნდა:

• Გამოიყენონ MERV 11–13 ფილტრები, რათა დაიცვან დაჭერის ეფექტიანობა და სისტემის დატვირთვას შორის ბალანსი
• Შეეცვალონ ფილტრები ყოველ 45 დღეში მოცილების პერიოდში
• Დაამატონ ფილტრაციას სადინრებისა და რეგისტრების ყოველკვირეული შიშველა

Დისკუსია: ამცირებენ თუ არა სტანდარტული ფილტრები ნამდვილად ალერგიის სიმპტომებს?

MERV 8 ფილტრები არის ის, რაც უმეტესობას აქვს დაყენებული, რადგან ისინი სტანდარტულად მოდის აშშ-ის სახლების დაახლოებით 63 პროცენტში, თუმცა ეს ფილტრები ამ პატარა ალერგენულ ნაწილაკების მხოლოდ დაახლოებით 20 პროცენტს იჭერს. იმის მიუხედავად, რომ ისინი იაფია და უმეტეს სისტემასთან ერთად მუშაობს, მაინც რჩებიან პოპულარული. მიჩიგანის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა წელს გამოაქვეყნეს კვლევა ზუსტად ამ თემაზე. ისინი შეკითხეს ადამიანებს, რომლებიც ცხოვრობენ სახლებში MERV 8-ისა და MERV 17-ის ფილტრებით, თუ როგორ გრძნობენ ისინი ალერგიის მიმართ, და პრაქტიკულად არ იპოვეს დიდი სხვაობა იმაში, რასაც ადამიანები აღნიშნავდნენ. მაგრამ როდესაც ისინი ფაქტობრივად გაზომეს ჰაერის ხარისხი სათანადო სენსორებით, აღმოაჩინეს რაღაც საინტერესო. სახლებში, სადაც იყო უმჯობესი ხარისხის ფილტრები, ჰაერში მოძრავი ნაწილაკების რაოდენობა თითქმის ნახევრით ნაკლები იყო, შედარებით იმ სახლებთან, სადაც იყო ძირეული ფილტრები. ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ ადამიანებს შეიძლება არ შეეგრძნოთ დიდი ცვლილება ყოველდღიურად, მეცნიერება ნათლად აჩვენებს, რომ უმაღლესი ხარისხის ფილტრები ბევრად უკეთესად ასუფთავებს ჰაერს.

Ხელიკრული

Რატომ არის მნიშვნელოვანი შიდა ჰაერის ხარისხი?

Შიდა ჰაერის ხარისხი მნიშვნელოვანია, რადგან ადამიანები თავიანთი დროის დაახლოებით 90%-ს ხანგრძლივად ატარებენ შენობებში, სადაც ჰაერის მასალების კონცენტრაცია შეიძლება იყოს ორჯერ ხუთჯერ მეტი, ვიდრე გარე დონეზე. ცუდი შიდა ჰაერის ხარისხი შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვითი და გულის პრობლემები.

Როგორ აუმჯობესებს ჰაერის გასუფთავების ფილტრები შიდა ჰაერის ხარისხს?

Ჰაერის გასუფთავების ფილტრები იჭერს სხვადასხვა ალერგენებს და ნაწილაკებს, რაც ხელს უშლის მათ შიდა ჰაერში განმეორებით მოხვედრას და მნიშვნელოვნად ამცირებს მასალების კონცენტრაციას, ამით აუმჯობესებს ჰაერის ხარისხს.

Რა არის MERV რეიტინგი?

MERV (მინიმალური ეფექტურობის ანგარიშის მნიშვნელობა) არის სკალა, რომელიც აფასებს ჰაერის ფილტრების ეფექტურობას ნაწილაკების დაჭერის შესახებ. უფრო მაღალი MERV რეიტინგი მიუთითებს უკეთეს გასუფთავების შედეგზე.

Რამდენი ხანში უნდა შევცვალო ჩემი ჰაერის გასუფთავების ფილტრი?

Შეცვლის სიხშირე დამოკიდებულია ფილტრის ტიპზე და სახლის პირობებზე. თუ ფილტრი ბოჭკოვანია, შეცვალეთ ყოველთვიურად. ნაკერიანი ფილტრები უნდა შეიცვალოს ყოველ 60–90 დღეში. სახლებში, სადაც არის შინაური ცხოველები ან ალერგიები, შეცვალეთ ყოველ 30–45 დღეში.